Seepark am Lichterfest mit ParaglidernGrundkurs

Fitness

AquaJogging

Beim Aquajogging trainiert man durchgehend im Tiefwasser gegen den Wasserwiederstand, der 800 Mal höher ist als in der Luft.

AquaFitness

Beim Aquafitness trainiert man durchgehend im Flachwasser gegen den Wasserwiederstand, durch die hohen Bewegungslevel ist es eines der effektivste Training-Workouts.

Functional Circle Training

Das Functional Training ist der aktuelle Trend im Fitness- und Gesundheitswesen. Um die Trainingsanspruch und -effektivität zu steigern findet dieses Training auf dem AquaFun- & FitnessPark statt.

Zumba®

Fitness ohne große Anstrengung gemixt mit Partylaune und heißer Musik. Bei Zumba kommt man so richtig auf Touren.

Zumba® Kids

Perfekt für die jüngeren Zumbafans. Kinder von 6 – 12 haben die Möglichkeit in den Zumba® Kids Klassen kinderfreundliche Übungen, auf der Basis der original Zumba® Choreographie, zu erlernen.

Bauch Beine Po

BBP ist ein Kraft-Ausdauer-Training. Als klassische bewährtes Training haben wir die Übungen in Bezug Effizienz & Effektivität optimiert.