Wohlfühlzonen statt Problemzonen! Schneller Wandel oder präventives Training!
BBP ist ein Kraft-Ausdauer-Training. Die Muskeln werden gestärkt, gestrafft und geformt. In diesem Kurs bekämpfen wir gemeinsam die Problemzonen, indem wir mit dem eigenen Körpergewicht und optionalem Einsatz von Zusatzgeräten trainieren.